全国白癜风医院排名 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/230922/z6fvsj6.html扫腿，在现代徒手搏斗技术中占着重要的地位，同时也是目前世界上各国技击术倍受重视的腿法之一。泰拳称之为横扫踢，跆拳道称横踢或旋踢，空手道则呼之为弧形腿法，截拳道誉之为扫踢，在中国现代散打中叫边腿。其称呼不一，细微的练习要点各异，但其技击用法是没有大的区别的，它的发力是借助于收缩腹腰肌群，借腰转的力量将腿踢出，故力量大。它是用足弓及前胫象鞭子一样的横扫击抽打对手，故有攻击面积大之特点。它可以攻击对手上、中、下盘，以出腿速度快、变化无穷而著称于武坛。扫踢的威力在自卫防身格斗中，除肘膝之外，其占有重要的地位。其弧线侧击动作，往往能绕过对手正面的严密防线而击中目标。在自卫防身格斗中，主要运用前脚垫步扫踢和后扫踢两种。前脚扫踢的力量虽然并不很大，但其距离攻击目标最为接近。使用前扫腿的进行攻击，简单、快捷，极为隐蔽、刁钻，往往在对手反应之前就已经击中目标。后脚扫踢虽然攻击路线长，但其力量更大、杀伤力更强。其已经成为各类搏击与防身自卫格斗中的终极杀手锏。下面为大家介绍9个常用的实战案例。更详细的视频演示，请观看此视频：07:、躲避敌摆拳进攻，击敌裆腹部。当敌挥拳攻来时，其注意力在我上盘，我立即发挥前扫腿距敌近、隐蔽的优势，迅速侧身扫踢敌下盘的裆腹部要害。2、前手佯攻，前脚高位扫踢敌头部。首先以前手佯攻虚晃，分散敌注意力，随即用前脚高位扫踢重击敌头部。3、格挡化解敌直拳进攻，后脚扫踢敌裆腹部。当敌以直拳向我进攻时，我以格挡化解其攻来直拳，随即以后脚扫踢攻击敌裆腹部要害。4、格挡敌前踢进攻，后脚高位扫踢敌上盘。当敌以前踢进攻我中下盘时，我用以手格挡化解其攻来之腿，随即用后脚高位扫踢敌上盘。5、滑闪敌侧踢进攻，垫步前脚低位扫踢敌裆腹部。当敌以侧踢向我进攻时，我向后滑闪避其进攻，随即垫步以前脚低位扫踢敌裆腹部要害。6、侧闪敌蹬腿进攻，后脚扫踢敌裆腹部。当敌以蹬腿进攻我中盘时，我以侧闪躲避其进攻，随即以后脚扫踢敌裆腹部要害。7、滑闪敌扫腿进攻，前脚高位扫踢敌上盘。当敌以扫踢进攻时，我以滑闪躲避其攻来之腿，随即以前脚高位扫踢重击敌上盘。8、滑闪敌侧踢进攻，前脚或后脚低扫敌支撑腿。当敌以侧踢向我进攻，我向后滑闪化解其进攻，随即垫步上前，以前脚低扫其支撑腿，将其踢倒在地。9、格挡敌侧踢进攻，跌扑扫踢敌裆腹部。当敌以侧踢向我进攻之时，我以手格挡化解其进攻，随即垫步上前，并主动跌扑的同时以前脚扫踢敌裆腹部要害。本账号内相关视频推荐：街头自卫术27：单臂抓握解脱，使用场景最多、方法超实用的招式自卫格斗术21：利用随身器物防身，生命危急时刻的搏击格斗要领军警擒12：肘击夹颈摔，防守重击而摔之，简单有效的格斗自卫招式最能打的中国跤10：别腿摔，搏击格斗中反击踢腿的简单有效招式截拳道3：腿法技巧，你也能踢出像李小龙一样攻势凌厉的连环击法
