实拍散打训练课上的功夫小子塔沟武校

学武术的功夫小子,一般根据自己的年龄可以报名合适的专业,但是对于十四五岁的男孩子来说,散打则是他们选择最多的专业!

并不是选择散打专业之后立刻就开始实战,其实到他们真正能上擂台实战,还有很长一段距离要走。

新生一般要在散打课上习练传统武术套路一到两个月,提高自己的身体协调能力,有了初步的基础之后,才会穿插一些单独的散打动作训练。

而传统武术套路中的许多招式拆开来用,其实就是散打的攻防动作,这也是许多武校里面套路专业毕业的学生改练散打后事半功倍的原因。

有了基础之后,散打课上他们就要打靶、训练力量等等,打靶看着简单,但如果不留神,很容易被打到,这也是打实战的前奏。

而习练散打的女孩则同样不容小觑,有些时候为了增加难度挑战自己,她们往往要和比自己级别大的、甚至是男生对抗!




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